こころの手帖 2022年 新年あけましておめでとうございます
2022年 新年あけましておめでとうございます。早いものでまた1年が終わり2022年です。本年もマイペースにブログ更新をしていこうと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。とくに今年からは病気についてや食事運動など取り組んでいるこ...
こころの手帖 
暮らしの工夫いろいろ 【良い睡眠を求めて】ワイヤレスイヤホンを買いましたというおはなし
質の良い睡眠は健康への第一歩。自分は入眠時にイヤホンで音楽を聴きながら出ないと眠れないという体質です。【快適な音楽+周りの余計な音をシャットアウト】が睡眠の条件なんですね。耳栓を使っていた時期もあったのですが、ただ静かなだけだと眠れないんで...
そのほか、いろいろ プラモ用に超音波洗浄機を買いましたというお話
プラモブームが再燃して久しい今日この頃。合わせ目消しなどでやすり掛けした後の粉に日々悩んでいます。例えば筆で掃って粉落とすのもなかなか手間だし、思ったよりきれいにならないものです、パーツ洗浄用に超音波洗浄機を使うといいらしいとの事ですので、...
そのほか、いろいろ 【コトブキヤ KBT00-M メタビー】メダロットのプラモデルを作りましたというお話
先日、プラモ再燃ばなしについてブログを書きました。今回組み立てたのは 【コトブキヤ / メダロット KBT00-M メタビー】 です！このキット、実は何年か前に「お宝発見！」系のリサイクルショップで見つけて、なんとなく購入しておいたもの。メ...
そのほか、いろいろ 【HGUC 1/144 グフ】久々にガンプラブームが来ましたというお話
久々のブログ更新です。書いていない数か月の間、テレワークの導入～終了があり自宅での自分時間がかなり充実していました。オフィスより自宅の方が仕事も集中でき捗り、終わると同時に自分の時間が開始できるというのは最高でした。ガンプラブームの再来そん...
通院と検査のはなし 新型コロナワクチン接種へ行ってきましたというおはなし。
昨年からずっと続いており、いまだに終息が見えてこない新型コロナウイルス。ワクチン接種はいつになるやらと思っていたところ、6月中旬に私が該当する「基礎疾患枠」での予約受付がスタートしました。しかし肝心の枠があいておらず、なかなか予約ができませ...
暮らしの工夫いろいろ Bvdub『Heartless』を購入｜最近ハマっているアンビエント・ドローン作品
Bvdub『Heartless』をフィジカルで購入！アンビエント・ドローンの魅力ドラマティックで美しく、時にはノイズのような激しさも持つアンビエント～ドローンサウンドを生み出すBvdub。これまでYouTubeやBandcamp、最近ではS...
暮らしの工夫いろいろ 【lyrical school / Wonderland】 最近買ったCDのおはなし
lyrical schoolの最新アルバム「Wonderland（ワンダーランド）」が4/7にリリース！前作「BE KIND REWIND」から1年半くらいでしょうか。発売延期を経て「待ちに待った！」って感じです。全14曲、先行公開曲を除い...
食事と減塩のはなし うまいつゆ 塩分オフ きつねうどん（東洋水産）：食事のはなし
うまいつゆ 塩分オフ きつねうどん（東洋水産）カップ麺をはじめ、インスタント・レトルト系の食品が好きで、無性に食べたくなります。とはいえやはり塩分が気になるところ。今回食べたのは「うまいつゆ 塩分オフ きつねうどん（東洋水産）」マルちゃん！...
食事と減塩のはなし 鯵の柚子南蛮（食宅便）：今日の食事のはなし
食事メモを残そうせっかくブログをやっているので、日々の食事ログをアップしようと、ふと思い立ちました。毎食シッカリではなく、「これ良かった」「こんな減塩食あるんだ」など印象に残ったものを記録していきたいと思います。そんな新シリーズ第1回目は「...
暮らしの工夫いろいろ Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ- を始めました。というおはなし。
2021年の目標・抱負として「運動をする」という事を掲げました。Nintendo Switch のソフト、リングフィット アドベンチャーを購入し。日々マイペースに運動をしています。そして今は「Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ...
そのほか、いろいろ つみたてNISAを始めてみました。というおはなし。
つみたてNISAを始めてみる2021年、つみたてNISAを始めてみました。NISAやら投資やら等々、以前から気にはなっていたのですが良く分からないし怖いというのもありここまで完全にスルーして今日に至ります。この辺の知識も身に着け、さらに資産...